Новости по теме: сон
Важнее не то, что вы едите на ужин, а когда и сколько. Рассказываем, какие продукты поддержат нервную систему и почему свет в спальне влияет на сон сильнее, чем тарелка творога.
ЗДОРОВЬЕ
Сон под солнцем. Врач-сомнолог рассказала, как высыпаться летом
04.08.2026 06:50
Лилия Яшкина обозначила методы борьбы с сезонной бессонницей.
Одну треть своей жизни мы проводим во сне. Зигмунд Фрейд называл сон королевской дорогой в подсознание. Вместе с мистиком, психокинетиком и исследователем осознанных сновидений Денисом Банченко поговорили об осознанных снах.
ОБЩЕСТВО