Новости по теме: сомнолог
Сон под солнцем. Врач-сомнолог рассказала, как высыпаться летом
04.08.2026 09:50
Лилия Яшкина обозначила методы борьбы с сезонной бессонницей.
Бессонница не приговор. Что делать, если не получается заснуть?
28.02.2023 17:00
Соблюдение правил гигиены сна и отказ от кофеина могут улучшить качество сна и уменьшить симптомы бессонницы.