Примерное время чтения: 2 минуты
178

Как соблюдать Великий пост?

Категория:  Культура
Ответ редакции

С 7 марта у христиан начался Великий пост. По традиции, он наступает сразу после Масленицы и длится семь недель. В этом году он окончится 23 апреля.

В этот период у христиан есть свои традиции и ограничения. Рассказываем, как проходит Великий пост у россиян.

Недели поста

Великий пост появился в память об Иисусе, который постился в пустыне 40 дней. У дней поста есть свои названия и свои отдельные правила. Так, он длится почти семь седмиц (то есть недель) – 48 дней. Эти дни делятся на:

  1. Святую четыредесятницу – 40 дней;
  2. Лазарева суббота;
  3. Вербное воскресение;
  4. Страстная седмица – 6 дней

У каждой недели поста тоже есть свои особенности:

  1. Первая неделя – Торжество православия. В эту неделю верующие вспоминают павших защитников веры;
  2. Вторая неделя – русская православная церковь особо почитает святителя Григория Паламу, известного богослова;
  3. Третья неделя – Крестопоклонная. Верующие поклоняются святому Кресту;
  4. Четвёртая неделя Иоанна Лествичника. Святой Иоанн написал «Лествицу» - руководство к нравственному самосовершенствованию;
  5. Пятая неделя Марии Египетской. Её вспоминают, как образец истинного покаяния. В шестую субботу поста также вспоминают воскрешение Лазаря;
  6. Шестая неделя – Вход Господень в Иерусалим или Вербное воскресенье
  7. Седьмая неделя – Страстная седмица. В эти дни вспоминают последние дни жизни Христа.

Продукты питания

Питание в Великий пост – особая тема, ведь традиции требуют строгого воздержания в пище. Стоит отметить, что соблюдение поста – это вопрос, который стоит обговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что это не повредит организму.

В дни поста существуют правила того, какие продукты есть можно, а какие нельзя. Так, постящимся нужно воздержаться от употребления пищи животного происхождения: мясо, яйца, молоко. Также придётся отказаться от соли, сахара и специй (или хотя бы ограничить их употребление), кондитерских изделий, конфет и алкоголя, за исключением вина в праздничные дни.

Зато можно использовать чёрный хлеб и хлебцы, бобы, грибы, различные крупы, овощи, фрукты и сухофрукты, орехи и мёд. Рыбу можно есть в праздник Благовещения. В Лазареву субботу можно побаловать себя икрой.

Употреблять еду, в зависимости от дней, можно в сыром или варёном виде, от жареных продуктов следует отказаться.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах