Министерством здравоохранения Самарской области разработан проект «Живи Легче», предполагающий участие трудовых коллективов в трехмесячном марафоне по снижению веса, первыми в него включатся структурные подразделения регионального правительства – не менее десяти сотрудников от каждого ведомства, сообщает облправительство.
Сейчас сотрудники Центра общественного здоровья проводят стартовое медицинское обследование членов команд, участвующих в проекте. С учетом полученных результатов специалисты медики дадут им свои рекомендации по здоровому питанию и уровню физической активности.
Финишное обследование команд состоится через три месяца. Судейская коллегия оценит результаты первенства по следующим параметрам: общий сброшенный избыточный вес, наибольшее количество членов команды, лучшая динамика, оптимальный коллективный индекс массы тела.
«Избыточный вес является причиной ряда серьезных заболеваний. Участие в проекте «Живи Легче» в какой-то степени вызов для нашего общества и умный способ помочь людям заниматься фитнесом и правильным питанием, выбрать здоровый образ жизни», - пояснил министр здравоохранения Самарской области Михаил Ратманов.
«Исследования показывают, что организованное групповое похудение обладает более высокой эффективностью, чем одиночные попытки скинуть килограммы. Люди в команде, с одной стороны, эмоционально подбадривают и поддерживают друг друга, с другой, соперничают и быстрее добиваются результата. Дух соревнования поддерживает мотивацию людей на протяжении всего марафона. Подобные акции успешно реализуются в разных странах. На диету садятся целые города. Мы решили тоже попробовать и предлагаем всем желающим включиться в проект «Живи Легче»», - рассказал главврач Самарского областного центра медицинской профилактики Александр Муравец.
Смотрите также:
- Леди in red. Скажи «ДА» здоровому сердцу →
- Врачей и потенциальных больных научат →
- Что есть, чтобы быть здоровым? →