Примерное время чтения: 1 минута
18

Самарским школьникам назвали точные цифры допустимого экранного времени

Самара, 9 октября - АиФ-Самара.

В Роспотребнадзоре напомнили о лимитах использования электронных средств обучения на школьных уроках. Рекомендации опубликованы на официальном сайте ведомства.

По данным службы, общая продолжительность работы с интерактивной доской не должна превышать 20 минут в 1–3 классах и 30 минут в 4–11 классах.

Для интерактивной панели лимит ниже: 10 минут в 1–3 классах, 15 минут в 4 классе, 20 минут в 5–6 классах и 25 минут в 7–11 классах.

Компьютеры и ноутбуки можно использовать не более 20 минут в 1–2 классах, 25 минут в 3–4 классах, 30 минут в 5–9 классах и 35 минут в 10–11 классах.

Для планшетов: 10 минут в 1–2 классах, 15 минут в 3–4 классах и 20 минут в 5–11 классах.

Родителям также напомнили, на что обращать внимание: покраснение и сухость глаз, потеря чёткости при взгляде вдаль, головная боль и дискомфорт в шее и плечах. При таких жалобах визит к врачу откладывать не стоит.

Дома рабочее место школьника должно быть организовано правильно: свет падает равномерно, слева — для праворукого ребёнка, справа — для леворукого. Расстояние от глаз до монитора — не менее 70 см, до книги или тетради — не менее 25 см. Важно следить и за посадкой.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)
Подписывайтесь на АиФ в  max MAX
Топ 5 читаемых
Самое интересное в регионах