Новости по теме: техника дыхания по квадрату
Психолог назвала 4 шага, которые спасут при панической атаке
18.06.2026 16:34
18 июня — Международный день паники. Психолог Наталья Лебакина в беседе с «АиФ-Самара» назвала простой алгоритм действий, который поможет пережить приступ и вернуть контроль над телом.