Новости по теме: х фит
В наших силах изменить свои собственные привычки, выбирая осознанность вместо жизни в режиме «автопилот». О том, с чего лучше начать, рассказывает мастер-тренер направления групповых программ X-Fit в России Екатерина Демидо
СПОРТ
О том, что нам стоило бы позаимствовать из меню других стран, рассказывает врач-диетолог, специалист направления фитнес-тестирования X-Fit в России Екатерина Стрельникова.
Кухня
Полезными советами по восстановлению режима делится эксперт направления групповых программ X-Fit в России Юлия Маленчук.
СПОРТ
Еще успеем! Базовые упражнения для подготовки к летнему сезону
27.05.2020 15:18
О том, как подготовиться к летнему сезону с пользой для здоровья, рассказывает эксперт-методист и координатор направления групповых программ X-Fit в России Руслан Панов.