В 2026 году состав вакцин от гриппа изменён с учётом вариантов вируса, которые, по прогнозам, будут циркулировать зимой. О том, чем они отличаются от прошлогодних, кому особенно важно сделать прививку и как защититься от инфекции, рассказали на пресс-конференции «Самарской газеты» руководитель управления Роспотребнадзора по Самарской области Светлана Архипова и первый заместитель министра здравоохранения региона Сергей Вдовенко.
Какие вирусы придут зимой?
По прогнозу ВОЗ, в новом сезоне ожидается циркуляция двух вариантов гриппа А — H1N1 и H3N2 — а также вируса гриппа В. Исходя из истории появления, в быту H1N1 называют «свиным», а H3N2 — «гонконгским» гриппом.
Но это не какие-то неизвестные человечеству вирусы. Просто они достаточно быстро мутируют и требуют обновления вакцины.
«Вирусы гриппа ежегодно изменяются. Они отличаются от тех, что были в прошлом году, и рекомендованы к включению в состав вакцин, которые должны защитить нас от этих вирусов и от осложнений», — рассказала главный санитарный врач региона Светлана Архипова.
Чем опасен грипп?
Обычная ОРВИ и грипп — не одно и то же. Грипп может начинаться резко, с высокой температуры, кашля, головной и мышечной боли, выраженной слабости. В большинстве случаев человек выздоравливает, однако инфекция способна приводить к тяжёлому течению, пневмонии и другим осложнениям. Именно поэтому ежегодная вакцинация нужна не только для того, чтобы не заболеть.
«Вакцинация не защищает от заражения на 100% — заболеть можно после прививки, если иммунитет ослаблен. Но она снижает риск тяжёлого течения болезни и осложнений: бронхитов, пневмоний и самых тяжёлых исходов», — отметила Светлана Архипова.
Когда лучше сделать прививку?
В Самарской области вакцинация уже началась. Первые 525 тыс. доз препарата поступили в регион и распределены по поликлиникам. Всего же за кампанию планируется привить около 1,9 млн жителей. Для создания хорошей иммунной прослойки рассчитывают охватить 60% населения, среди детей целевой показатель выше — 75%.
Откладывать прививку до первых серьёзных холодов специалисты не советуют. После вакцинации иммунитет формируется примерно за 2–3 недели. Поэтому оптимально сделать инъекцию заранее, чтобы к периоду сезонного разгула инфекции защита уже сформировалась. По прогнозу, рост заболеваемости ОРВИ ожидается в ноябре—декабре, а пик может прийтись на период после новогодних праздников. Снижение прогнозируется с марта 2027 года.
«Студентам и массовым коллективам тоже рекомендуется начинать вакцинацию заранее. Иммунитет формируется за 2–3 недели, поэтому прививку лучше сделать в начале октября, чтобы к холодному периоду иммунитет уже был», — рассказал первый заместитель министра здравоохранения Самарской области Сергей Вдовенко.
В регионе рассчитывают завершить кампанию до конца ноября.
Кому прививка особенно нужна?
В первую очередь вакцинацию рекомендуют детям с шести месяцев, школьникам и студентам, беременным женщинам, людям призывного возраста, пациентам с хроническими заболеваниями, а также тем, кто по работе много контактирует с людьми.
В список входят работники торговли и транспорта, коммунальных служб, люди, работающие с птицей и свиньями. Привиться советуют и тем, кто часто путешествует и пользуется крупными транспортными узлами.
Для вакцинации в регионе работают более 150 прививочных кабинетов. Кроме того, организованы 160 мобильных бригад, которые выезжают на крупные предприятия, и 32 мобильных комплекса для отдалённых сельских территорий.
Можно ли привиться вместе с другими вакцинами?
Да. Вакцину против гриппа можно одновременно вводить, например, с вакциной против пневмококка. Но уколы делают в разные части тела и разными шприцами.
По словам Светланы Архиповой, к противопоказаниям относят серьёзную аллергическую реакцию на предыдущую вакцинацию и непереносимость куриного белка. Если человек заболел или у него обострилось хроническое заболевание, прививку временно откладывают до выздоровления.
При появлении высокой температуры, сильного недомогания или кашля врачи советуют не заниматься самолечением. Поскольку в сезон одновременно циркулируют разные вирусы, в том числе грипп и COVID-19, важно определить причину заболевания — от этого зависят лечение и рекомендации.
Как защититься от вирусов?
Вакцинация — не единственная мера профилактики. Врачи советуют регулярно проветривать помещения, чаще мыть руки, протирать поверхности гаджетов и соблюдать респираторный этикет: чихать и кашлять в локоть, а в местах массового скопления людей при необходимости использовать одноразовую маску.
Маску, по рекомендации специалистов, следует менять через 2–3 часа. Если появились симптомы ОРВИ, лучше остаться дома и обратиться к врачу, а не переносить болезнь на ногах.
Не стоит забывать и о физической активности. Но резко увеличивать нагрузку в межсезонье тоже не рекомендуют. Умеренная ходьба и прогулки на свежем воздухе остаются простым способом поддерживать организм.
Важны также полноценное питание и проветривание помещений. При этом специальные препараты для слизистой носа, которые иногда используют как дополнительный барьер, лучше подбирать вместе с врачом — у таких средств могут быть противопоказания и аллергические реакции.
