Жителям Самарской области стоит быть особенно внимательными к своему самочувствию в первой половине августа 2025 года — регион накроет волна мощных магнитных бурь.
Согласно прогнозу, спокойными останутся лишь первые числа месяца, но уже с 7 августа начинается настоящий «шторм» по геомагнитной шкале.
Наиболее опасные дни:
-
11 августа — магнитная активность достигает максимума: уровень 5 (по шкале до 5) держится почти весь день.
-
13 августа — также крайне напряжённый день: показатели на уровне 5 сохраняются с полуночи до 15:00.
-
Высокая активность также ожидается с 7 по 10 августа — ежедневно индекс держится на уровне 4.
Что это значит?
Во время магнитных бурь многие ощущают головные боли, скачки давления, усталость и раздражительность. Особенно чувствительны к геомагнитным колебаниям пожилые люди, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями.
Рекомендации врачей:
-
избегайте переутомления и стрессов;
-
следите за водным балансом;
-
откажитесь от алкоголя и кофеина в дни повышенной активности;
-
при необходимости проконсультируйтесь с врачом и держите под рукой препараты первой необходимости.
Самыми «спокойными» днями первой половины месяца были 1–3 августа, когда индекс не превышаел 2–3 баллов. Но уже с 6 августа самочувствие может резко ухудшиться — это сигнал заранее подготовиться.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
