Исцелиться от травмы. Самарцы запустили программу помощи для людей с ПТСР

Помощь людям с посттравматическим синдромом актуальна всегда, а особенно сейчас, когда идёт специальная военная операция. С линии фронта вернётся около 700-800 тыс. человек. Из них, по экспертным оценкам, каждому четвертому потребуется квалифицированная психологическая поддержка. Самарские медики готовы им помочь.

   
   

Простые шаги к исцелению

Идея разработать простую и удобную программу помощи для страдающих ПТСР в 2024 году появилась у и.о. директора МНОЦ нейропсихиатрии СамГМУ Арсения Гайдука и главного врача Самарской областной клинической психиатрической больницы, кандидата медицинских наук Сергея Царёва.

«Мы задумались о том, как лучше подготовить систему здравоохранения к тому, что вскоре из зоны боевых действий вернутся тысячи человек, и четверти из них потребуется квалифицированная помощь. Как правило, такие пациенты совсем не осознают необходимость обращения за профильной помощью», — рассказал Арсений Гайдук.

По данным профильных учреждений Самары, наблюдается недостаток диагностики ПТСР. В 2024 году было зарегистрировано 22 обращения, в 2025 — 15 обращений. При этом, по подсчётам ВОЗ, распространённость этого психического расстройства составляет 3,6% популяции.

Сейчас программа представляет собой сайт. Его запустили две недели назад. Сначала там нужно пройти быстрый анонимный тест на наличие симптомов ПТСР. Если результат положительный, то далее посетителю предлагается прослушать голосовой модуль, а затем будет показан список адресов всех учреждений области, в которые человек может обратиться за профессиональной помощью.

На данный момент на сайте прошли тест чуть больше 60-ти человек.

   
   

Голосовой модуль

Голосовой модуль, который предлагается послушать после положительного результата теста на ПТСР, начинает с сообщения о том, что многие военнослужащие сталкиваются с ситуацией, когда груз прошлого мешает жить настоящим, и если слушатель узнает в этом себя, он может получить бесплатную квалифицированную помощь.

СПРАВКА
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может возникнуть в ответ на тяжёлое событие: пленение, война, катастрофа, потеря близкого человека, изнасилование и др. Состояние может сопровождаться депрессией, чувствами беспомощности, страха, оцепенения, отстранённости, ночными кошмарами, возникновением тяги к употреблению психоактивных веществ и другими симптомами. Человека с травмой часто преследуют так называемые «вьетнамские флешбэки» - он постоянно мысленно возвращается в травмирующую ситуацию. Любое напоминание о ней приносит ему душевную боль. Хрестоматийный пример травматика из массовой культуры – Джон Рэмбо из одноимённого боевика.

В следующей части сообщения говорится, что посттравматическое стрессовое расстройство является распространённой реакцией на события, превышающие ресурсы психики. Подчёркивается, что это механизм адаптации, а не признак слабости характера, и сам человек в произошедшем не виноват.

Затем модуль простым языком описывает слушателю ключевые признаки ПТСР, предлагая обратить на них внимание, так как их появление — это веский повод обратиться за консультацией к специалисту. Увы, далеко не все осознают, что на самом деле с ними происходит. Далее следует ряд аргументов, поясняющих, почему профессиональная помощь психологов и психиатров эффективна и почему важно доверить им решение этой проблемы. Объясняется, как проходит первый приём у специалиста, и даются адреса и телефоны учреждений, куда можно обратиться за помощью в Самарской области. В конце пользователя просят оценить, была ли полезна эта информация, и, если он не против, оставить свои контакты, чтобы с ним могли связаться через 3 и 6 месяцев и узнать, как у него идут дела.