С 12 по 19 ноября в 10:00 в МБУК «ДК «Заря» (проезд 9 Мая, 16) для ветеранов Самары будет проводиться благотворительный учебно-практический курс «Культура здоровья», рассчитанный на 32 часа, сообщает администрация областного центра.
Мероприятие проводится с целью оказания помощи в укреплении здоровья ветеранов в зимний период, а также реализации действенных форм безлекарственной профилактики и повышения иммунитета.
На курсах ветеранов получат навыки саморегуляции и управления внутренними физическими и психологическими адаптационными ресурсами организма.
Решившим посетить курсы рекомендуется иметь спортивную или аналогичную удобную одежду, мягкую обувь, емкость для питья, общую тетрадь и ручку. Ведущий курса - тренер-психолог Геннадий Лукин.
Смотрите также:
- В Самаре начинает работу "Открытый университет для взрослых" →
- В Самаре пройдут бесплатные лекции по русскому языку →
- В Самаре высадят "Ломоносовскую аллею" →