Магнитные бури – эффект после вспышек на Солнце, которые влияют на ухудшение самочувствия людей. Особенно сильно чувствуют этот эффект тек, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или вегето-сосудистой дистонией.
Магнитные бури оказывают разное воздействие, например: ухудшение настроения, упадок сил, головную боль, нарушения сна или депрессивное состояние.
Чтобы минимизировать негативное воздействие, стоит быть к ним готовым. Накануне явления не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе, делайте утреннюю гимнастику, а людям больше всего склонным к воздействию из-за болезней, следует запасаться необходимыми медикаментами. В дни сильного проявления, стоит ограничить употребления кофеина, алкоголя и табачных изделий.
По долгосрочным прогнозам на сентябрь 2021 года магнитные бури стоит ожидать: 10, 13, 16 и 22 сентября.
10 сентября: с 06:05 до 10:25
13 сентября: с 15:15 до 21:07
16 сентября: с 20:05 до 23:45
22 сентября: с 09:45 до 15:30