Жители Самары приглашаются на утреннюю гимнастику

Со 2 августа для жителей Самары на пяти открытых площадках в разных районах города проводятся занятия утренней гимнастикой, сообщает администрация областного центра.

   
   

Занятия для граждан пожилого возраста и всех желающих будут проходить в августе и сентябре, по вторникам и четвергам с 08:30 до 09:00, под руководством опытных тренеров:

- в парке Победы – около сцены;

- в парке Юрия Гагарина – возле административного корпуса (вход в парк со стороны улицы Советской Армии);

- в парке Щорса – возле центра внешкольной работы «Парус»;

- на стадионе «Нефтянник», ул. Стадионная 1;

- на стадионе «Чайка», ул. С. Лазо, 23А.

   
   

Занятия включают упражнения на все группы мышц, на выносливость,